лого

Объявления

Полезные статьи

Благотворительность в России

Разбираемся, как работает благотворительность в России: кто, как, почему и сколько жертвует другим

Подробнее...

КАКИЕ НОРМАТИВНО-ПРАВОВЫЕ ДОКУМЕНТЫ РЕГЛАМЕНТИРУЮТ РАБОТЫ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ТЕХНИЧЕСКОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ

Основными нормативными и правовыми документами регламентирующими работы по выполнению обследование являются:

Подробнее...

Как выбрать швейцарские часы

Швейцарские часы – отдельная товарная категория, предназначенная для людей определенного уровня достатка.

Подробнее...

Критерии выбора материала для изготовления лестницы

Дерево должно быть красивым, долговечным, не рассыхаться, не гнить.

Подробнее...

Что лечит врач-эндокринолог

Врач-эндокринолог занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний эндокринной системы. То, что делает эндокринолог, напрямую касается гормональной регуляции организма и любых нарушений этой функции.

Подробнее...

Особенности стройки

Экология в строительстве

В конце 80-х годов у меня появилась возможность реализовать свою давнишнюю мечту – построить себе дом в пригороде. Теперь этот пригород уже часть одного из районов города, но это не важно.

Подробнее...

Строительство заборов

Вы построили дом, и теперь ваше единственное делание – отгородиться от окружающей суеты, обозначить свою территорию, и создать свой, уютный мир. Вам придется столкнуться с необходимостью строительства забора.

Подробнее...

Строительство дачи

Многие горожане мечтают проводить свое свободное время за городом на даче.

Подробнее...

Стена дома

Какие требования мы выдвигаем к стенам жилого дома? Естественно она должна быть прочной, и обязательно теплой.

Подробнее...

Советы застройщику

Если вы намеренны строить свой дом, но семья ваше не слишком велика, то не проектируйте большой дом

Подробнее...

Ремонтные работы

Ухаживаем за домом

Сегодня все большую популярность приобретают деревянные дома.

Подробнее...

Утепляем дом

Каждый хозяин стремиться иметь теплый и уютный дом, в котором будет приятно находиться в любую пору года

Подробнее...

Ставим алюминиевые окна

В течение длительного времени в современных домах ставят алюминиевые окна. Но не стоит расстраиваться, если у вас до сих пор стоят старые деревянные окна, вы всегда можете заменить их на новые.

Подробнее...

Создаем детскую комнату

Зачастую родители стремятся создать практичный и удобный дом или коттедж, а дети хотят видеть сказочный мир, в котором царит магия и волшебство.

Подробнее...

Современное украшение дома

Сегодня все больше владельцев частных домов и коттеджей стремятся выделиться среди своих «конкурентов».

Подробнее...

Реклама

Сок на праздничном столе


Сок на праздничном столе

Сок будет обязательно на каждом новогоднем столе, но какие соки полезнее с учётом нагрузки на желудок? Вообще-то лучше избегать соков за вечерним столом, а заменить их натуральными фруктами. Пакетированные соки содержат много калорий – блюда на столе так же слишком питательны, а следовательно пользы от них нет. Вдобавок, в таких соках отсутствует клетчатка, так благотворно влияющая на переработку желудком остальных продуктов.

В общем, получается некий вкусный напиток со вкусом любимых фруктов, но не более того. Натуральные фрукты имеют два плюса помимо вкусового наслаждения: утоляют голод, следовательно, организм меньше примет салатов и прочих плотных блюд, и так же фрукты содержат клетчатку – не понадобиться искать мезим или мучатся по утру неприятностями со стулом.

Зато на утро после праздника соки будут как никогда необходимы, но только опять же не покупные, а свежевыжатые. Предпочтение отдавайте не одному виду фрукта, а миксам с овощами.

Например, смесь тыквы с грейпфрутом.

Тыквенный сок нормализует работу желудка и всей системы мочевыведения, а грейпфрут опохмеляет своим уникальным составом витаминов. Тыква ведь очень полезна ещё и диабетикам и тем, кто страдает от сбитого обмена веществ, да и мужскую силу она возвращает, исчезнувшую при воспалительных процессах или переутомлении.

Так же будет утром полезен ананас с сельдереем и морковкой. Сок из этого набора вернёт желание жить даже после большого праздника со спиртным, если уж без оного нельзя обойтись.

Гранатовый и виноградный соки полезны и без всяких дополнений – снижают давление, восстанавливают работоспособность и утоляют жажду.

А вот клюквенный сок хоть и выручит при похмелье и переедании, но всё же его лучше заменить морсом с добавкой яблок – не так агрессивно будет воздействие на желудок, уставший от застолья.

Кстати, свежевыжатый сок полезен в первые десять минут, поэтому отжали и выпили! В качестве напитков на праздничный стол выбирайте морс и минеральную воду без газа: полезней для общего самочувствия и в течении праздника и на утро. Соки подойдут для алкогольных коктейлей — вот они имеют полное право быть на праздничком столе.

Смотрите также: